适合40人团队的北京周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐

方案设计

在北京周边进行龙舟团建拓展活动是一种既能锻炼团队合作精神又能享受自然风光的好方式。首先，我们需要确定适合40人团队的活动方案。龙舟团建活动可以分为以下几个环节。

1. 集体热身

在活动开始前，进行集体热身是必不可少的。可以选择一些简单的团队合作游戏，如打气球、编织人网等，以提高团队成员之间的默契与合作意识。

2. 龙舟划水比赛

龙舟划水比赛是龙舟团建活动的重头戏。将40人分为几个小组，每个小组分别组成一支龙舟。在教练的指导下，各小组通过划桨的方式向前划行，比赛的胜负由到达终点的先后顺序决定。

3. 团队合作挑战

除了龙舟比赛外，还可以设置一些团队合作挑战。比如，在河岸上搭建一个简单的障碍物，要求团队成员一起跨过障碍物，并保持队伍的紧密连结，以体现团队协作的重要性。

4. 颁奖典礼

活动结束后，进行颁奖典礼是对团队成员的一种肯定和鼓励。可以设置最佳团队奖、最佳个人表现奖等，以激励团队成员更加努力地工作。

场地推荐

选择适合的场地对于龙舟团建活动至关重要。以下是几个适合40人团队的北京周边场地推荐。

1. 千佛山水域

千佛山水域位于北京北部郊区，是一个开阔的湖泊，适合龙舟活动。这里的湖面宽广，水流平稳，可以提供足够的空间供多支龙舟同时划水比赛。

2. 张家口滑雪场

张家口滑雪场在冬季是滑雪爱好者的热门去处，但在夏季也可以作为龙舟团建活动的场地。滑雪场周围有一片开阔的水域，可以进行划水比赛，并在滑雪场内提供室内场地进行其他团队合作挑战。

3. 怀柔水库

怀柔水库位于北京怀柔区，是一个风景优美的水域。这里的湖面平静，水质清澈，适合进行龙舟团建活动。同时，周边还有很多自然资源，可以安排团队成员进行登山、野餐等其他户外活动。

4. 昌平水上公园

昌平水上公园是北京市区附近的一个水上乐园，设有大型水域供游客娱乐。这里的水域面积较小，适合安排40人团队进行龙舟划水比赛，并提供其他水上项目作为团队合作挑战的补充。

总结归纳

龙舟团建拓展活动是一种适合40人团队的北京周边活动方案。通过集体热身、龙舟划水比赛、团队合作挑战和颁奖典礼等环节，可以增进团队成员之间的合作意识和默契。选择适合的场地如千佛山水域、张家口滑雪场、怀柔水库和昌平水上公园，可以让团建活动更加顺利和愉快。