适合120人团队的北京周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐

团队建设的重要性

团队建设对于一个团队的发展和壮大至关重要。通过团队建设活动，可以增强团队成员之间的沟通和协作能力，提高团队的凝聚力和战斗力。而在北京周边，选择龙舟团建拓展活动是一个非常不错的选择。

首先，龙舟团建活动是一项具有悠久历史和深厚文化内涵的运动。参与龙舟比赛需要全体队员的协同努力，要求团队成员在力量、速度和默契方面实现统一，以保证龙舟的正常前进和比赛的胜利。这种竞技性和团队性相结合的活动能够培养团队成员的集体荣誉感和团队意识，增强团队成员之间的信任和默契。

其次，龙舟团建活动能够提升团队成员的身体素质和体能水平。龙舟比赛需要全力以赴的划桨，对团队成员的体力和耐力都有很高的要求。通过参与龙舟团建活动，团队成员可以锻炼身体、增强体质，提高整体的工作效率和生活质量。

适合120人团队的龙舟团建拓展活动方案

针对适合120人团队的龙舟团建拓展活动，以下是一些方案供参考：

首先，可以组织龙舟划水比赛。将120人分成若干个小队，每个小队安排一个船长和若干位队员，通过划桨比赛的形式进行团队拓展。比赛过程中，要求队员之间密切协作，保持团队之间的良好沟通和默契。

其次，可以开展龙舟艺术创作活动。每个小队根据指定的主题和题材，在龙舟上进行艺术创作，如绘画、雕塑等。通过团队合作的方式完成艺术作品的创作，不仅能够提升团队成员的创造力和艺术修养，还能够培养团队成员之间的协作和沟通能力。

最后，可以组织龙舟文化考察活动。团队成员可以前往北京周边的龙舟文化名城，了解龙舟文化的历史、发展和特点，参观博物馆、传统村落等，举办龙舟文化讲座和展览。通过学习和了解龙舟文化，增进团队成员对传统文化的认知和理解，提升团队成员的文化素质。

北京周边龙舟团建拓展活动的场地推荐

北京周边有许多适合举办龙舟团建活动的场地，以下是几个推荐：

首先，北京市顺义区的昌平水上公园是一个理想的选择。该公园有宽阔的水面可以供龙舟比赛和划水训练使用，同时周边还有景区和休闲设施，非常适合团队进行活动和休闲。

其次，房山区的大宁河水库也是一个不错的场地。大宁河水库水域面积较大，可以满足龙舟比赛和划水训练的需求，而且周边环境优美，适合团队进行户外拓展和野外烧烤等活动。

最后，密云区的潮河湿地公园也是一个不错的选择。潮河湿地公园拥有广阔的湿地和湖泊，可以满足龙舟比赛和划水训练的需求，同时还有丰富的生态资源和景观，适合团队进行生态考察和观鸟等活动。

总结

龙舟团建拓展活动对于适合120人团队来说是非常合适的选择。通过龙舟团建活动，团队成员可以增进团队合作意识、提高身体素质，同时还能够加深对龙舟文化的了解和认知。在北京周边，昌平水上公园、大宁河水库和潮河湿地公园等场地都是不错的选择，能够提供良好的活动条件和环境。选择龙舟团建拓展活动，必将为团队带来积极的影响和收益。