适合150人团队的北京周边飞盘团建拓展活动方案及场地推荐

方案一：北京周边的飞盘团建拓展活动

为了丰富公司文化，增进员工之间的合作与团队精神，北京周边的飞盘团建拓展活动是一个理想的选择。本文将从活动内容、活动流程、团建效果和场地推荐四个方面，为适合150人团队的北京周边飞盘团建拓展活动提供方案和建议。

活动内容

飞盘团建拓展活动是基于飞盘运动的团队拓展活动，旨在通过参与者间的互动、协作和竞争，培养团队合作精神和沟通能力。活动内容包括：飞盘技术训练、团队合作游戏、飞盘比赛等。飞盘技术训练可以提高参与者的飞盘掌握能力，团队合作游戏可以增加团队成员之间的默契度，飞盘比赛可以培养竞争意识和团队精神。

此外，还可以增加一些趣味性的活动，如团队拼图、趣味接力等，以增加活动的趣味性和参与度。

活动流程

飞盘团建拓展活动一般分为三个阶段：热身阶段、拓展阶段和总结阶段。

热身阶段：通过一些热身游戏活动，让参与者放松心情，熟悉彼此，为后续的团队合作打下基础。

拓展阶段：参与者将分为若干个小组进行团队合作游戏和飞盘比赛。在游戏中，通过解决问题、制定策略和协作完成任务，培养团队合作能力和领导力。飞盘比赛可以增加竞争力和团队精神。

总结阶段：在活动结束前，进行总结和反思，分享活动中的收获和感受，加强团队成员之间的交流和互动。

团建效果

飞盘团建拓展活动可以达到以下几个效果：

1. 增强团队凝聚力和归属感：通过合作和竞争，加深了团队成员之间的情感交流，增加了团队的凝聚力和归属感。

2. 培养团队合作能力和沟通能力：通过团队合作游戏，促进了团队成员之间的沟通和协作能力的提升。

3. 培养竞争意识和团队精神：飞盘比赛可以培养竞争意识和团队精神，增强团队的竞争力。

4. 提高员工的动员能力和创新思维：活动中的问题解决和策略制定可以培养员工的动员能力和创新思维。

场地推荐

为适合150人团队的飞盘团建拓展活动，建议选择具备宽敞场地和良好设施的户外运动场地，如：

1. 北京市延庆区的纯净草原：草原上空旷开阔，空气清新，适合进行飞盘比赛和团队合作游戏。

2. 北京市顺义区的滨河公园：公园内有大片绿地和河流，可以进行飞盘技术训练和团队拼图等活动。

3. 北京市房山区的山区露营地：山间环境优美，设施完善，适合进行团队合作游戏和趣味接力等活动。

在选择场地时，需要注意场地的安全性和便利性，以及与活动内容的匹配度。

综上所述，北京周边的飞盘团建拓展活动是适合150人团队的一种理想选择。通过活动内容的设置和流程的规划，可以达到增强团队凝聚力、培养团队合作能力和沟通能力、提高竞争意识和团队精神的效果。同时，在选择场地时需要考虑场地的安全性和便利性。