适合80人团队的北京周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐

适合80人团队的北京周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐

皮划艇作为一项富有挑战性和团队合作性的水上运动，逐渐成为企业团建活动的热门选择。对于一个80人的团队来说，北京周边的皮划艇团建拓展活动不仅能够增强团队凝聚力和合作能力，还能让团队成员享受美丽的自然风光。下面将从活动安排、培训引导、场地推荐和总结归纳四个方面进行详细阐述。

活动安排

皮划艇团建拓展活动的安排需要考虑到团队的规模和时间，下面是一种适合80人团队的活动方案：

首先，组织团队成员前往北京周边的皮划艇基地，可以选择距离北京市区比较近的地方，以节约时间。到达基地后，进行简单的热身活动，如瑜伽或晨练等，以准备进入水上运动状态。

接下来，进行皮划艇的基础培训。由专业的教练进行指导，教授划艇的基本姿势、划艇技巧和安全知识。通过团队成员的共同努力和合作，逐渐掌握皮划艇的操作技巧。

在培训结束后，组织团队成员进行比赛和拓展活动。可以分成几个小组进行竞赛，比如划艇速度竞赛、协作划艇等。通过比赛和拓展活动，增强团队成员之间的沟通和协作，培养团队精神。

培训引导

皮划艇是一项技术活动，对于初学者来说，需要专业的培训引导。以下是几个培训引导的要点：

首先，引导团队成员正确佩戴装备。包括救生衣、头盔和船桨等，确保安全。同时，介绍装备的使用方法，以及如何在紧急情况下使用救生装备。

其次，引导团队成员正确划艇姿势。包括正确握船桨的方式、正确的动作节奏和身体协调性。通过耐心示范和个别指导，帮助团队成员快速掌握划艇技巧。

最后，引导团队成员加强团队协作。在划艇过程中，团队成员需要互相配合和协作，保持良好的沟通和默契。通过引导团队成员建立信任和合作意识，提高团队整体的协作能力。

场地推荐

北京周边有多个适合皮划艇团建拓展活动的场地，以下是几个推荐：

1. 清华园皮划艇中心：位于北京市海淀区清华园内，环境优美，设施完善。有专业的培训团队和教练，能够提供全方位的皮划艇培训和活动支持。

2. 石景山水上运动中心：位于北京市石景山区，拥有宽阔的水域和专业的设施。场地周边环境美丽，适合团队进行皮划艇活动和拓展训练。

3. 延庆水上运动中心：位于北京市延庆区，距离市区较远，但环境优美，水域宽广。场地设施完备，适合团队进行大规模的皮划艇团建活动。

总结归纳

皮划艇团建拓展活动是一种适合80人团队的团队建设活动。通过活动安排的合理设计，培训引导的专业指导，合适的场地选择，可以有效地提高团队的凝聚力和合作能力。北京周边的皮划艇团建拓展活动不仅能够让团队成员感受到水上运动的乐趣，还能够欣赏到美丽的自然风光。